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2017.06.08 お知らせ 平成29年度 健康科学研究所講演会の開催について
健康科学研究所では、以下のとおり講演会を開催しますので学生の皆さんの受講
をお待ちしています。
なお、事前の申し込みは不要です。
日時 ： 平成29年6月15日(木) 12：40 〜 14：10
場所 ： 1000号館 12・13講義室
講師 ： 宮地 元彦 部長
（国立研究開発法人 医薬基盤・健康・栄養研究所 身体活動研究部）
演題 ： ＋10で健康長寿
内容 ： 2013年厚労省から、「健康づくりのための身体活動指針（アクティブガイド）」
が発表された。系統的な文献レビューや国民健康・栄養調査の結果などに基づき、
「今より１日10分余分に動く（＋10：プラス・テン）」という考え方を国民に
提案している。
＋10により、早世や生活習慣病、認知症やうつ、運動器障害のリスクを低減する
効果が期待される。
＋10の健康寿命延伸における意義と、取り組みの工夫について解説する。
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