地域への貢献 かりやヘルスアップ大学

かりやヘルスアップ大学とは

刈谷市は、愛知県のほぼ中央にあり、人口約14万人の都市です。「人にやさしい快適産業文化都市」という都市像を掲げ、緑豊かな快適環境と親しみのある生活関連施設の整備、人間尊重を重視しながらゆたかな生産の場の形成と教育の充実を目標に発展してきました。この刈谷市が、平成16年度から 「かりやヘルスアップ大学 健康づくり学科(50~60歳代の男女対象)」という市民大学を開校することになり、至学館大学が運営に協力することになりました。

かりやヘルスアップ大学の組織

学長 刈谷市長
副学長 刈谷市福祉健康部長
学部長 至学館大学健康科学部長
名誉教授 刈谷医師部長
刈谷市歯科医師会長
刈谷市薬剤師会長
教授 刈谷医師会医師
刈谷市歯科医師会医師
刈谷市薬剤師会
至学館大学教員
刈谷市福祉健康部健康課スタッフ
教育顧問 至学館大学長
かりやヘルスアップ大学
校歌
作詞 飯本 雄二
作曲 加藤 章子

1.元気な人に なるために
運動・栄養・リフレッシュ
刈谷の未来に 希望を抱き
心身鍛えて 健康に
進め かりやヘルスアップ大学

2.食事や体操 健康法
正しい知識を身につけて
やる気と努力に あふるる市民
心に誓えや 健康を
我ら かりやヘルスアップ大学

かりやヘルスアップ大学の教育目標

設立趣旨

「明るく元気で健康な刈谷市民」を建学の精神に、生活や栄養、健康状態等を考慮した適切な運動プログラムや生活アドバイス等を提供する。

教育目標

自己の健康を見直し、健康的な生活習慣について学ぶと同時に、地域の健康づくりに貢献できる人の育成

平成30年度 年間行事予定表

回数日時場所内容・目標講師
1回

5月24日(木)
13:30~13:50
14:00~16:00

講座室
(総合健康センター 3階)
・入学式

・オリエンテーション
学長
飯本 雄二
(至学館大学)
立貴
(至学館大学)
2回

5~6月指定日
(6日間)

午前または午後

げんきプラザ
(総合健康センター 3階)

・げんき度測定 げんきプラザ 運動指導員
健康推進課 保健師
3回

6月7日(木)
10:30~16:00

至学館大学
(武道場・A2)
・日帰り研修
  お互いの親睦を深めよう
小塚 諭
(至学館大学)
立貴
(至学館大学)
相馬 秀美
(至学館大学)
長田 結衣
(至学館大学)
4回

6月21日(木)
13:30~15:00
15:15~16:00

講座室、多目的運動室
(総合健康センター 3階)

・有酸素性運動の科学
  有酸素性運動を理解しよう
グループワーク①
  『皆で取り組んでみたいこと』

立貴
(至学館大学)
健康推進課 保健師
5回 7月5日(木)
13:30~15:00
15:15~16:00
講座室
(総合健康センター 3階)
・筋力トレーニングの科学
  筋肉を保持・増進しよう
・熱中症について
立貴
(至学館大学)
健康推進課 保健師
6回 7月19日(木)
13:30~15:00
刈谷市体育館 ・レク・スポーツを日常生活に
  たのしく体力づくりをしよう
福富 優
(至学館大学)
7回 8月2日(木)
13:30~15:00
15:15~16:00
講座室
(総合健康センター 3階)
・加齢と体力~正しい健康法~
  健康運動の基本をマスターしよう
・たばこについて               
十枝内 厚次
(至学館大学)
健康推進課 保健師
8回 8月9日(木)
13:30~14:30
14:45~15:30
講座室
(総合健康センター 3階)
・薬の効果と選び方
  ~こんな時どっちの薬を選ぶ~
・グループワーク②
  『私の健康目標にむけて取り組んだこと』
刈谷市薬剤師会

健康推進課 保健師
9回 8月30日(木)
13:30~15:00
15:15~15:45
講座室
(総合健康センター 3階)
・運動と栄養
  ~体づくりの食べ方~
・学習発表会について
村上 太郎
(至学館大学)
健康推進課 保健師
10回 9月13日(木)
13:30~15:00
15:15~16:00
講座室
(総合健康センター 3階)
・心とからだのリラックス
  ~一流選手から学ぶリラックス方法~
・グループワーク③『私のストレス解消法』
氏原
(至学館大学)
健康推進課 保健師
11回 9月27日(木)
13:30~15:00
15:15~16:00
多目的運動室、講座室
(総合健康センター 3階)
・ボディ・マッピング&ストレッチ

・グループワーク④『学習発表会の準備』
相馬 秀美
(至学館大学)
健康推進課 保健師
12回 10月11日(木)
9:30~11:00
11:15~12:00
栄養指導室
(総合健康センター 1階)
・健康づくりのための食事
  何をどう食べたらいいか知ろう
・栄養指導室の使い方
伊藤 正江
(至学館大学)
健康推進課 保健師
13回 10月25日(木)
9:00~12:00

栄養指導室
(総合健康センター 1階)

・実習 「健康づくりのための食事」
  腸から元気になろう
伊藤 正江
(至学館大学)
礒永 美奈
(至学館大学)
瀧 容子
(至学館大学)
14回 11月29日(木)
13:30~14:30
14:45~16:00
講座室
(総合健康センター 3階)
・健やかな歯と口で健康ライフ

・歯の染め出しをしてみよう

刈谷市歯科医師会

健康推進課 歯科衛生士
15回 12月13日(木)
13:30~15:00
15:15~16:00
講座室
(総合健康センター 3階)
・リフレッシュの科学

・グループワーク⑤『学習発表会の準備』
佐藤 桂
(至学館大学)
健康推進課 保健師
16回 12月18日(水)
13:30~14:30
14:45~16:00
講座室
(総合健康センター 3階)
・健診結果の見方
  健診結果を生かしより健康に
・グループワーク⑥『学習発表会の準備』
刈谷市医師会

健康推進課 保健師
17回 1月10日(木)
13:30~15:00
15:15~16:00
多目的運動室、講座室
(総合健康センター 3階)
・身体ケアの理論と方法
  マッサージを覚えよう
・学習発表会準備・デモンストレーション
松浦 光朗
(至学館大学)
健康推進課 保健師
18回 1月17日(木)
13:30~15:30
15:40~16:30
講座室
(総合健康センター 3階)
・学習発表会
  自分たちの学習成果を発表しよう
・卒業式
  卒業後の活動について
学長
飯本 雄二
(至学館大学)
立貴
(至学館大学)
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