【シラバス基本情報】

【授業目標】

　テーピングの種類別の特性と基礎的な専門知識を理解する。特に足部中心にテーピングが巻ける技術を身に付けることをねらいとする。
　具体的には、足関節のテーピングを日本体育協会公認アスレティックトレーナーの基本とされている巻き方に準拠して進めていき５分以内に巻く事ができ、指導者として活用できるようにする。

【到達目標】

�@　様々な種類のテーピングが持つ性質を理解し、巻く部位に応じたテーピングを巻くことができり。 �A　足関節のコットンバンテージ（CB）による捻挫予防のテーピングが5分内に正確に巻くことができる。

【授業計画】

　この実習ではまず、テーピングの基礎知識を理解したのち、テーピングに必要な基本的な技術を身につけていく。ある程度テーピングに慣れたら（カットの仕方、圧のかけ方、巻く方向等）足関節の内反捻挫予防テーピングの技術を習得していく。最終的には日本体育協会公認ATテキストの足関節の巻き方に準拠し5分以内に奇麗に巻き上げることができるようにする。

週	内容
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8	前半45分、スポーツマッサージまとめ　後半45分、テーピングガイダンス
9	テーピング基礎知識・テーピングの種類、定義、目的
10	テーピングの実際・アンダーラップの巻き方
11	テーピングの実際・足関節内反捻挫予防テーピング（アンカー、スターアップ、ホースシュウ）
12	テーピングの実際・足関節内反捻挫予防テーピング（サーキュラー、ヒールロック、エイト）
13	テーピングの実際・5分に内で巻き上げるトレーニング
14	テーピングの実際・5分に内で巻き上げるトレーニング
15	テーピング実習まとめ

【履修上の注意（含予習・復習）等】

　スポーツマッサージの場合は、筋肉の名前、場所、起始部・停止部をあらかじめ学習しておくことが望ましい。

【成績評価の方法と評価割合（％）】

　期末に1回行う実技試験の得点によって評価する（100％）�@�A

【テキスト・参考文献】（テキスト◎、参考文献（推薦）○）

　◎すぐに役立つ　テーピング・テクニック　ナツメ社　　岩崎由純　著