【シラバス基本情報】

【授業目標】

　生活の第三者管理割合が低下し、自己管理割合が大部分を占める時期（主として青年期）に、健康とは何かを考えることが、以後の健康生活に大きな影響を与える。その基本となる「ヒトのからだ」について考察する。ヒトの特徴・ヒトのからだの本質の観点から、現代社会における様々な健康問題を概観する。特に近年注目されている疾病の予防、健康の一次予防としての望ましい行動のあり方を理解し、実践できる力をつけていくことをねらいとする。

【到達目標】

　�@　ライフステージに応じた健康づくりに必要な専門知識と実践法を身につけ、生活の中での健康の保持・増
　　進に寄与することができる。
　�A　健康問題がその時々の社会背景・情勢に影響を受けていることを理解し、個に応じた望ましい健康観を持
　　つことができる。　

【授業計画】

　授業は、配付資料及びスライドや映像資料を基に展開し、参考文献は補完的な要素を持たせる。
　授業の主な柱は、�T．ヒトのからだと心の発達、�U．現代社会における健康の課題、�V．健康管理の意義と方法とする。

週	内容
1	オリエンテーション（健康を学ぶとは何を学ぶことなのか）
2	�T．生活環境が生体に及ぼす影響　　−社会背景と健康観−
3	ヒトとしての心の発達　　　　　−いつからヒトになっていったのか−
4	ヒトのからだ　　　　　　　　　−運動の器官系・エネルギーと排泄の器官系−
5	�U．平均寿命から生活を探る　　　　−食生活が健康に及ぼす影響−
6	死因より健康を考える　　　　　−運動と健康との関係−
7	免疫システムについて�@　　　　−感染症より身を守る働き−
8	免疫システムについて�A　　　　−疫病とヒトの生活−
9	生活と環境�@　　　　　　　　　−水と生活との関連−
10	生活と環境�A　　　　　　　　　−持続可能な社会の構築−
11	ストレッサーとのかかわり 　　−薬物乱用防止に視点をあてて−
12	�V．健康管理の意義　　　　　　　　−生活に動的要素を取り入れる−
13	感染症とのかかわり�@　　　　　−感染症の実際と問題点−
14	感染症とのかかわり�A　　　　　−感染症の防止策を考える−
15	試験及びまとめ

【履修上の注意（含予習・復習）等】

　毎回、自己内対話推進のため学習カード（レポート）の提出を行う。学習カードについては、ポートフォリオとして重ねていく。
健康問題について、興味・関心を持って授業に臨むこと。
　対面授業と遠隔授業を組み合わせた授業を行う場合がある。

【成績評価の方法と評価割合（％）】

　学習カード(50％)�@�A、筆記試験(50％)�@�A

【テキスト・参考文献】（テキスト◎、参考文献（推薦）○）

　教科書・参考書は特に指定しないが、健康関連の書籍、雑誌、新聞記事などは、内容の補完に役立つと思われるので興味を持ってほしい。