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2019.12.05 体育学科 2019年度 健康運動教室(今井ゼミ)

11月14日(木)の健康運動教室では今井ゼミが担当した健康リズムダンスを行いました。最初に「人間知恵の輪」で参加者と学生の間にコミュニケーションが生まれ、その後、リレーでウォーミングアップを行いました。メインとなる健康リズムダンスでは、軽快な音楽に合わせて、身体を動かす姿がみられました。運動量は中程度でしたが、参加者は汗まみれになりながら気持ちよく身体を動かしていました。この教室に向け、学生はさまざまな準備をおこなってきましたが、その成果は、参加者の方々の笑顔と笑い声が示しているように、満足度の高さにつながったようです。

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